Todo mundo odeia um resfriado. Os olhos lacrimejantes, o nariz escorrendo e a sensação entupida são horríveis. Seus ouvidos e garganta queimam e você mal tem energia para sustentar sua própria cabeça, porque parece que pesa duas toneladas. E depois há a perda auditiva. Quando tenho um resfriado, minha audição quase sempre dá uma guinada temporária para pior. Embora eu ache que isso acontece para todos, quando você começa com uma audição menos do que estelar, pode ser um grande problema.
Com um resfriado, o líquido pode acumular-se no ouvido médio, dificultando a passagem dos sons para o tímpano. Esse tipo de perda auditiva é chamado de perda auditiva condutiva, porque se refere a dificuldades na condução das ondas sonoras do ambiente até o tímpano. Às vezes, o fluido no ouvido também pode causar zumbido. Coloque isso em cima da perda auditiva neurossensorial (perda auditiva relacionada a danos na cóclea ou no nervo auditivo) e você terá problemas. Grande problema.
De acordo com a Academia Americana de Otorrinolaringologia , a perda média de audição por fluido nos ouvidos é de 24 decibéis, o que equivale ao impacto do uso de tampões para os ouvidos. Em casos graves, o efeito pode chegar a 45 decibéis, que é o nível do discurso conversacional. Este é um enorme impacto.
A boa notícia é que a perda auditiva adicional que vem com um resfriado é geralmente temporária. E para mim, quando um resfriado finalmente desaparece, e minha audição prejudicada "normal" volta, fico muito agradecido por isso. De fato, muitas vezes me surpreendo com o quão bem estou ouvindo, como se houvesse algum tipo de recuperação milagrosa.
Como sobreviver a um resfriado quando você tem perda auditiva
Enquanto isso, aqui estão minhas dicas para sobreviver a um resfriado com perda auditiva:
Descanse: O objetivo é livrar-se do frio o mais rápido possível e a melhor maneira de fazer isso é descansar, beber bastante líquido e usar um umidificador para adicionar umidade ao ar. A sopa de galinha também não pode doer se você encontrar alguém para fazer algumas.
Medicamentos de venda livre: tente tomar um descongestionante, que pode ajudar a diminuir a inflamação nas passagens nasais e secar o excesso de líquido. Sprays de solução salina nasal também podem ajudar com isso.
Confesse: Eu sempre tento deixar as pessoas saberem que terei um problema extra quando ouvir um resfriado. É engraçado, porque como quase todo mundo pode se relacionar com isso, as pessoas costumam fazer um trabalho melhor lembrando-se de falar quando estou doente do que quando estou saudável!
Leitores, a sua audição piora quando você está doente?
Shari Eberts, escreve um blog para pessoas que vivem com perda auditiva.
"Eu tenho uma perda auditiva genética que comecei a notar em meus vinte e poucos anos. Ele ficou progressivamente pior desde então e agora uso aparelhos auditivos todos os dias para ouvir melhor. Tenho sorte de ter apenas zumbido leve até agora. Não quero que minha perda auditiva me defina, mas acho que ser aberto sobre isso pode ajudar a aliviar a pressão de sempre ter que ouvir tudo perfeitamente.